La Danse-Thérapie

L'Art-thérapie est une technique de soin originale pour aider les personnes à se sentir mieux à travers l’activité artistique : ici la danse, l’expression corporelle. Elle aide les personnes à soulager les douleurs physiques et/ou émotionnelles par l'expression corporelle et des techniques de danse. 

La Danse-thérapie permet de  :

  • Renforcer l’estime, la confiance et l’affirmation de soi
  • Diminuer l'angoisse, l'anxiété, le stress
  • Canaliser l'hyperactivité motrice
  • Diminuer l'inhibition
  • Prendre de conscience de son corps
  • Apporter un bien-être physique
  • Améliorer l'équilibre de la personne afin de mieux appréhender l'environnement.
  • Travailler la relation à l'autre, diminuer l'isolement
  • Faire vivre sa créativité, son imaginaire
  • ......

 

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